Pada satu masa jawapannya mungkin tidak, tetapi pada masa kini ia agak mungkin walaupun, seperti yang dijelaskan oleh DR ROSIE STOKES dari DDRC Healthcare, terdapat kriteria yang perlu dipenuhi
Apa itu diabetes?
Kencing manis adalah keadaan kronik di mana badan tidak dapat mengawal paras gula dalam darah, menyebabkan mereka menjadi terlalu tinggi (hiperglisemia). Insulin, yang dihasilkan oleh pankreas, adalah hormon dalam badan yang mengawal proses ini.
Peraturan hormon ini boleh terganggu dengan cara yang berbeza, dan inilah yang membezakan pelbagai jenis diabetes.
DIABETES JENIS 1: Ini biasanya berlaku pada pesakit yang lebih muda, dengan gejala hiperglisemia berkembang selama beberapa hari atau minggu. Sel-sel yang menghasilkan insulin dimusnahkan oleh sistem imun yang memerlukan pesakit menjalani suntikan insulin setiap hari sepanjang hayat mereka.
DIABETES JENIS 2: Ini menyumbang 90% daripada diabetes pada orang dewasa dan berkembang selama berbulan-bulan hingga bertahun-tahun. Sama ada sel pankreas tidak menghasilkan insulin yang mencukupi, atau badan menjadi tahan terhadap kesan insulin. Ia dikaitkan dengan obesiti dan gaya hidup yang tidak aktif dan kadangkala boleh dikawal dengan pemakanan dan senaman yang sihat sahaja. Apabila ia berkembang, ia boleh dirawat dengan tablet.
Sekiranya diabetes tidak dikawal, orang ramai boleh menjadi dehidrasi dan tidak sihat dengan cepat. Gejala hiperglisemia termasuk dahaga, keletihan, penglihatan yang berubah, penurunan berat badan, kerap membuang air kecil dan luka yang tidak sembuh.
Dalam tempoh yang lebih lama, ia boleh menyebabkan kerosakan kekal secara progresif pada saraf, saluran darah, buah pinggang dan mata, yang membawa kepada hilang upaya dan kematian awal. Atas sebab ini, pesakit diabetes perlu memantau gula mereka dengan teliti dan menjalani pemeriksaan berkala.
Bolehkah saya menyelam dengan diabetes?
Dari segi sejarah, pesakit kencing manis dinasihatkan untuk berhenti menyelam bersama-sama. Kini, bagaimanapun, penyelam yang berminat untuk meneruskan boleh dibenarkan berbuat demikian selagi kriteria tertentu dipenuhi, dan isu keselamatan dipertimbangkan:
- Penyelam mesti berumur lebih dari 18 tahun
- Perubatan menyelam tahunan mesti dijalankan
- Penyelam mesti tiada komplikasi daripada diabetes mereka
- Mereka mestilah tidak dimasukkan ke hospital atas apa-apa sebab pada tahun lalu berkaitan dengan mereka
kencing manis
- Mereka mesti mempunyai BMI <34.9 (idealnya <29.9).
HIPOGLIKAEMIA: Ubat-ubatan tertentu yang membantu mengurangkan gula dalam darah boleh menurunkan paras terlalu rendah dan menyebabkan gejala seperti pening, kebimbangan, kelemahan, sawan atau koma, yang boleh membawa maut di bawah air.
Hipoglisemia boleh diburukkan lagi dengan melakukan aktiviti menyelam, tekanan atau air sejuk. Oleh itu adalah penting bahawa penyelam tidak mengalami episod hipoglisemia pada tahun lalu sebelum mempertimbangkan untuk menyelam.
Adalah penting bahawa penyelam mempunyai glucometer untuk memantau paras gula mereka sebelum dan selepas menyelam, dan bahawa mereka menyelam dengan rakan yang biasa dengan cara ia berfungsi dan cara merawat hipoglisemia.
Adalah disyorkan bahawa penyelam kencing manis membawa tiub pes glukosa (yang boleh diberikan di bawah air jika perlu), makanan ringan atau tablet glukosa oral dan suntikan glukagon intramuskular yang boleh diberikan dalam keadaan kecemasan.
KOMPLIKASI JANGKA PANJANG: Semua pesakit kencing manis akan menjalani ujian darah yang dipanggil HbA1c yang memberikan petunjuk kawalan gula darah mereka sejak tiga bulan lalu. Bagi penyelam, ini perlu sekurang-kurangnya <70mmol/mol, walaupun lebih baik HbA1c, semakin kurang risiko komplikasi diabetes yang mungkin mengganggu menyelam dan keselamatan di bawah air.
Mengalami diabetes yang tidak terkawal selama bertahun-tahun boleh menyebabkan kerosakan di bahagian tubuh yang berbeza, termasuk buah pinggang, mata, saluran darah dan sistem saraf, yang semuanya boleh menjejaskan keselamatan anda di bawah air.
Apakah yang terlibat dalam penilaian perubatan menyelam?
Pada perubatan tahunan, doktor akan berbincang dengan anda sejauh mana diabetes anda dikawal dengan baik pada tahun lalu. Anda akan menjalani pemeriksaan menyeluruh, termasuk pemeriksaan neurologi, pemeriksaan untuk perubahan pada saluran darah di belakang mata dan pemeriksaan air kencing anda untuk protein yang boleh menjadi tanda kerosakan buah pinggang.
Mereka juga akan memeriksa tanda-tanda kerosakan jantung yang mungkin menunjukkan risiko serangan jantung dan peningkatan risiko edema pulmonari rendaman (IPO).
Jika terdapat sebarang tanda kerosakan pada badan anda akibat diabetes anda, anda tidak sepatutnya menyelam, kerana risiko kemalangan di bawah air adalah lebih besar, dan badan anda tidak akan dapat pulih juga jika sesuatu berlaku.
Kunci untuk terus menyelam adalah memastikan diabetes anda dikawal dengan baik. GP dan jururawat pakar diabetes anda akan dapat membantu anda dengan itu.
Petua teratas untuk menyelam dengan diabetes
1) Berbincang dengan doktor atau pasukan diabetes anda tentang mengoptimumkan kawalan gula anda
2) Bawa glucometer dan rawatan untuk hipoglisemia pada setiap penyelaman dan pastikan yang lain
boleh menggunakan peralatan
3) Amalkan menangani episod hipoglisemik di bawah air
4) Didik rakan selam dan kelab selam anda tentang diabetes
5) Hidrat secukupnya dan jangan menyelam jika tidak sihat
6) Bawa snek untuk selepas anda menyelam
Di UK, the Persatuan Hiperbarik British Talian Bantuan (BHA) tersedia 24/7 untuk mendapatkan nasihat jika anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan – hubungi 07831 151 523 (Scotland 0345 408 6008)
Jika anda ingin membincangkan kecergasan anda untuk menyelam dengan doktor menyelam, anda boleh menempah perundingan telefon melalui laman web DDRC Healthcare.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai garis panduan UKDMC mengenai menyelam dengan diabetes, sila ikuti pautan ini.
Penjagaan Kesihatan DDRC ialah sebuah organisasi bukan untung yang berpangkalan di Plymouth dan badan amal UK yang mengkhusus dalam perubatan menyelam, terapi oksigen hiperbarik dan perubatan latihan.
Juga di Divernet: Pembuatan penyelam biometrik
