Kurangkan, kurangkan, kurangkan!
Semua orang tahu bahawa meminimumkan jumlah berat yang dibawa adalah holy grail seorang penyelam, kata SIMON PRIDMORE, tetapi terdapat had praktikal dalam usaha untuk menurunkan berat badan
HELGA ADA DI hari kelapan perjalanan panjang menaiki kapal terbang merentasi Indonesia. Menyelam adalah hebat, dan dia berseronok dan berasa santai.
Dia berguling ke belakang ke dalam air, jatuh ke dasar laut pada 24m dan berenang ke kepala karang untuk melihat apa yang dia boleh temui untuk mengambil gambar. Perkara pertama yang dilihatnya ialah ikan katak merah yang kecil, cantik dan cerah berpura-pura menjadi span.
"Dapat awak!" dia fikir. “Permulaan yang hebat untuk menyelam!” Dia menghabiskan beberapa minit mengambil gambar dari pelbagai sudut sehingga dia berpuas hati bahawa dia mendapat pukulan yang betul, kemudian menoleh untuk mencari suaminya, yang biasanya akan berlegar-legar berhampiran.
Ada dia. Dia menunjukkan tanda OK kepadanya tetapi, bukannya membalas dengan cara yang sama, dia menunjuk ke arah pinggangnya. Dia memandang ke bawah, tertanya-tanya apa masalahnya dan, pada mulanya, dia tidak nampak apa-apa yang salah. Kemudian dia melihat apa yang dia perasan.
Dia tidak memakai tali pinggang beratnya.
Fikiran awalnya ialah dia harus naik semula ke bot tender dan mengambil tali pinggangnya, tetapi kemudiannya terfikir bahawa dia sudah berada di 24m.
Apa gunanya naik untuk mendapatkan sekeping peralatan untuk membantunya turun jika dia sudah berada di bawah dan baik-baik saja?
Dia telah memakai 3kg berat pada tali pinggangnya. Ini adalah 1kg lebih daripada yang biasa dipakainya, kerana dia telah memulakan perjalanan dengan 3mm baharu pakaian basah dan sedar bahawa, sebagai baharu, sut ini akan mempunyai daya apungan yang lebih positif daripada sut lamanya, yang telah dimampatkan dan dimampatkan semula selama beberapa ratus kali selama beberapa tahun dan akibatnya menjadi lebih kurus, kurang mampu memanaskannya, dan kurang positif juga memberangsangkan.
Suami Helga menurunkan berat 1kg dari tali pinggang beratnya dan menyerahkannya kepadanya dengan mengangkat bahu, seolah-olah mengatakan itu adalah yang terbaik yang dia boleh lakukan. Dia mengangkat ibu jari, bertanya sama ada dia mahu menggugurkan terjunan, tetapi Helga menggelengkan kepalanya.
Dia memasukkan berat yang diberikan oleh lelaki itu ke dalam kantung berzip pada abah-abahnya, dan menunjukkan bahawa mereka perlu teruskan menyelam.
Ini mereka lakukan. Mereka berseronok, naik selepas 60 minit yang ditetapkan dan Helga menguruskan hentian keselamatan tanpa sebarang kesulitan sama sekali.
Dia seorang wanita yang langsing, kecil molek, sentiasa menggunakan kurang udara semasa menyelam berbanding yang lain dalam kumpulannya dan biasanya muncul dengan sekurang-kurangnya 70 bar dalam silindernya.
Muncul dalam DIVER April 2019
PERBAHASAN BERAT
Kembali ke atas bot tender, Helga memberitahu kumpulan itu apa yang telah berlaku. "Nah, anda jelas telah memakai terlalu banyak berat badan!" kata seorang.
"Mungkin anda sebenarnya tidak memerlukan sebarang berat sama sekali," kata seorang lagi, menunjukkan bahawa Helga tidak menyedari bahawa dia telah meninggalkan tali pinggang beratnya sehingga suaminya menunjukkannya.
Penyelam ketiga memulakan ucapan ringkas tentang cara yang terbaik untuk memakai sekecil mungkin berat badan, kerana membawa terlalu banyak pada tali pinggang anda menjejaskan postur anda di dalam air dan menolak kaki anda ke bawah. Kemudian, menambahkan udara pada BC anda untuk mengimbangi daya apungan negatif yang berlebihan mengangkat kepala anda dan menjadikan anda kelihatan seperti kuda laut.
Selain itu, tambahnya, udara tambahan yang mengalir di sekitar BC anda menyukarkan untuk mengekalkan keseimbangan anda, dan semua goyang dan guling itu meningkatkan penggunaan udara anda.
Beberapa kepala mengangguk tanda setuju.
Bagaimanapun, penyelam keempat membantah; Walaupun semua itu mungkin benar secara umumnya, ia pastinya tidak terpakai dalam kes Helga. Mereka semua telah menyelam bersama selama seminggu dan, sejauh yang dia dapat lihat, walaupun dia telah memakai tali pinggang beratnya, postur dan kestabilan Helga di dalam air adalah sama baiknya dengan mana-mana penyelam yang pernah dilihatnya.
Dan dia sentiasa mempunyai lebih banyak udara yang tinggal pada penghujung penyelaman berbanding kumpulan mereka yang lain.
Ini, semua orang mengakui, semuanya adalah perkara yang baik. Perbualan diteruskan.
Helga telah menyedari tiga perkara semasa menyelam hampir tanpa beratnya. Yang pertama ialah dia tidak menambah sebarang udara pada BCnya sama sekali.
Yang kedua ialah bahagian bawah punggungnya mula sakit semasa bahagian kedua menyelam, yang luar biasa, dan perkara ketiga ialah dia mendapati lebih sukar untuk berdiam diri sepenuhnya semasa dia mengambil gambar.
Dia membuat kesimpulan bahawa, selepas 20 kali terjun dalam sut baharunya, dia jelas tidak perlu lagi memakai lebih berat untuk mengimbangi kebaharuannya.
Dia telah berjaya menyelam dengan hanya 1kg yang dipinjamkan suaminya, namun dia telah merindui sensasi menjadi batu-batu dan "berpusat" di dalam air yang biasanya dia rasakan.
Dia juga meneka bahawa sakit belakang bahagian bawahnya mungkin dikaitkan dengan dia secara tidak sedar memanah tulang belakangnya ke arah penghujung selaman, apabila silindernya beransur-ansur dikosongkan dan menjadi semakin positif.
Kesimpulannya ialah, walaupun dia telah menunjukkan bahawa dia boleh melakukan penyelaman biasa dengan hanya menggunakan 1kg berat, malah boleh turun tanpa memakai berat sama sekali apabila silindernya penuh, ini bukan alasan untuk mengubah cara dia menyelam. .
Ya, nasihat bahawa penyelam harus membawa kurang berat semasa menyelam untuk memperbaiki postur, keseimbangan dan penggunaan udara mereka adalah tepat, tetapi ini tidak bermakna bahawa seorang penyelam harus membawa kurang berat daripada yang mereka perlukan.
Baca lebih lanjut daripada Simon Pridmore dalam:
Scuba Sulit – Panduan Orang Dalam untuk Menjadi Penyelam yang Lebih Baik
Profesional Skuba – Pandangan tentang Sport Diver Latihan & Operasi
Scuba Fundamental – Mulakan Menyelam dengan Cara Yang Betul
Fisiologi Skuba – Fikir Anda Tahu Semua Tentang Perubatan Skuba? Fikir semula!
Scuba Luar Biasa – Jadilah Penyelam Terbaik yang Anda Boleh
Semuanya tersedia di Amazon dalam pelbagai format.
