Berikut ialah 5 petua teratas #ScubaDiverMags untuk membantu anda meningkatkan penggunaan udara semasa menyelam skuba.
00: Pengenalan 00
01:28 Penggunaan Udara
04:36 Pemberat
05:13 Potong
06:09 Persediaan Gear
06:54 Kesihatan
07:31 Teknik Pernafasan
SOKONGAN SALURAN
Bantu kami mencipta kandungan baharu dengan menggunakan pautan ahli gabungan kami untuk membeli peralatan skuba dan percutian skuba anda.
BELI GEAR SCUBA ANDA DI SINI – https://www.mikesdivestore.com/?ref=scubadivermag
Mikes Dive Store adalah peneraju talian peruncit untuk peralatan skuba. Menawarkan rangkaian penuh produk di laman web mereka serta bilik pameran London mereka.
BELI ANDA PERJALANAN MENYELAM DI SINI – http://padi.co/dzaa2m
Mencari percutian skuba anda yang seterusnya? Maka tidak perlu mencari lagi daripada PADI Travel untuk semua keperluan perjalanan selam skuba anda.
*Penyelam Skuba majalah akan menerima komisen kecil daripada setiap pembelian yang dikaitkan dengan pautan kami. Pembelian perlu dibuat dalam tempoh 30 hari selepas mengklik pautan kami untuk kami mendapat manfaat.
Langganan TAWARAN (PILIHAN PERCUMA & BERBAYAR)
PERCUMA DIGITAL Langganan: https://news.scubadivermag.com/subscribe
Edisi Amerika Utara - http://bit.ly/4-for-5
4 keluaran pertama untuk $5 USD (kadar standard $25.00 USD)
Edisi UK – http://bit.ly/2-for-1-UK
2 keluaran pertama untuk £1 (kadar standard £24.99 GBP)
Edisi Australia - http://bit.ly/2-for-1-ANZ
2 keluaran pertama untuk $1 (kadar standard $65.00 AUD)
KELUARAN BARU
Video baharu setiap Selasa dan Jumaat pukul 7 malam GMT.
Kami juga akan mengeluarkan video ad-hoc daripada rakan kongsi kandungan kami sepanjang tahun jadi pastikan anda melanggan dan menekan loceng untuk mendapatkan pemberitahuan keluaran baharu.
LANGGAN SALURAN https://bit.ly/ScubaDiverSubscribe
Tonton Video Terkini Kami https://www.tubebuddy.com/quicknav/latest/UCkoJu-OVU7qc-xbWozSMRKQ
Tonton Video Paling Popular https://www.tubebuddy.com/quicknav/mostpopular/UCkoJu-OVU7qc-xbWozSMRKQ
Merch Penyelam Skuba: https://www.scubadivermag.com/merch
Tapak web EU: https://www.scubadivermag.com
Laman Web ANZ: https://www.scubadivermag.com.au
AMERIKA UTARA Laman Web: https://www.scubadiverdestinations.com
Ikuti Kami Di Media Sosial
FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine
5 Petua Teratas Untuk Meningkatkan Penggunaan Udara Anda
#ScubaDiving #Scuba #AirConsumption
***** TERIMA KASIH KERANA MENONTON *****
Adakah anda mempunyai apa-apa petua lain yang akan membantu penyelam baharu kekal turun lebih lama?
Beli rebreather
Saya suka irama mengira untuk masuk ke zon Zen anda. Salah satu isu pernafasan paling sukar yang saya rasa sukar pada mulanya, berkisar tentang kelajuan rakan selam saya mahu jet mendorong ke tapak menyelam tertentu, karam atau ke bawah. Selepas beberapa kali terjunan pelayaran dan bernafas mengikut rentak saya, rakan selam saya memperlahankan kelajuan saya. Kurang udara digunakan, menyelam lebih lama dan lebih menyeronokkan bersama👌🤿😎🇦🇺
Saya bertukar kepada keluli 100 daripada aluminium 80 kerana rakan selam saya sentiasa mempunyai 4 atau 500 psi lebih daripada saya. Tetapi selepas beberapa kali menyelam, saya lebih santai dan kini dia perlu menjalankan steel 100 untuk mengekalkan penggunaan yang sama dengan saya…
Petua bagus tentang tidak bimbang tentang penggunaan udara dan nikmati sahaja… terima kasih!
Saya keliru bagaimana anda menggunakan lebih banyak udara pada kedalaman, saya faham ia memerlukan lebih banyak udara untuk mengisi paru-paru anda kerana udara jauh lebih padat apabila anda pergi lebih dalam. Tetapi adakah itu tidak meningkatkan jumlah oksigen yang berada di dalam paru-paru anda. Bolehkah anda tidak berpegang pada paru-paru yang penuh lebih lama dan menggunakan semua oksigen?
Jumlah oksigen dalam 'udara' adalah sekitar 21%. Apabila kita menghembus nafas, orang biasa menghembus udara dengan kira-kira 17% oksigen masih terkandung dalam udara itu. Badan kita hanya boleh memetabolismekan sekitar 4% oksigen dalam udara yang kita sedut, menahan nafas anda tidak akan menyebabkan badan anda memetabolismekan lebih banyak oksigen, ia sudah menggunakan semua yang boleh. Menahan nafas, walaupun untuk seketika, adalah sesuatu yang selalu diajar oleh penyelam untuk tidak melakukannya. Anda sepatutnya hampir selalu sama ada menyedut atau menghembus nafas. Menahan udara di dalam paru-paru anda walaupun pada kedalaman yang agak cetek boleh menyebabkan kecederaan pengembangan paru-paru jika anda memulakan pendakian, kerana udara yang dibekalkan oleh pengawal selia peringkat ke-2 anda mengimbangi kedalaman anda dengan menyediakan gas pada tekanan yang mencukupi untuk memastikan paru-paru anda hampir dengan kapasiti maksimum mereka. Oleh itu, jika anda memegang paru-paru itu penuh dengan udara dan naik beberapa meter, ia akan mula mengembang apabila tekanan ambien berkurangan dan boleh mengembang melebihi volum maksimum yang boleh ditahan oleh paru-paru anda, mungkin membawa kepada kecederaan pengembangan yang berlebihan.
Tindak balas pernafasan disebabkan oleh pengumpulan karbon dioksida, bukan keperluan untuk menambah oksigen. Seorang penyelam rekreasi biasa, menyelam ke kedalaman maksimum katakan 40m, akan mempunyai pilihan untuk menggunakan campuran gas yang berbeza dalam tangki mereka (jika dilatih dengan sewajarnya) yang biasanya dirujuk sebagai Nitrox. Gas ini mempunyai peratusan oksigen yang lebih tinggi mengikut isipadu, ini dilakukan untuk mengurangkan jumlah nitrogen dalam campuran untuk membantu mengurangkan narkosis yang dibawa oleh nitrogen pada kedalaman. Nitrox boleh digunakan untuk memanjangkan masa menyelam tetapi terutamanya, untuk penyelam rekreasi, digunakan untuk mengurangkan risiko mendapat penyakit penyahmampatan pada kedalaman rekreasi dan masa menyelam biasa. Walaupun peratusan oksigen dalam campuran ini melebihi 21%, badan kita masih hanya memetabolismekan sekitar 4%, selebihnya dihembus.
Klip @MPC Itu masih tidak masuk akal. Daripada apa yang saya kumpulkan daripada penerangan anda, kami hanya mampu mengambil 4% daripada oyxgen yang ada di dalam paru-paru kami. Jika itu berlaku untuk sebarang tekanan, saya boleh menggandakan ketumpatan gas dalam paru-paru saya, dengan berkesan mengambil dua kali ganda oyxgen. Nisbah gas kekal sama dan % daripada isipadu yang saya makan kekal sama maka saya akan mengambil 2X oyxgen kerana terdapat dua kali ganda lebih banyak oygen yang boleh didapati serta dua kali lebih banyak nitrogen.
Saya akan cuba menerangkan perkara ini… apabila tangki 12l anda diisi hingga 200 bar dengan sebarang udara gas atau EAN x%, isipadu gas yang boleh digunakan dalam tangki ialah 200bar tolak tekanan rizab menjadi 50bar (150bar) didarab dengan isipadu silinder (12l) memberikan 1800 liter gas. Dengan mengandaikan kadar penggunaan udara permukaan (SAC) 20l/min maka pada permukaan yang 1800liter akan bertahan anda: 1800/20 = 90minit. Jadi apabila anda menyelam lebih dalam maka tekanan ambien meningkat cth. pada 10 meter tekanan persekitaran ialah 2bar jadi bermakna apabila saya bernafas tekanan dalam paru-paru saya ialah 2bar (isipadu gas dalam paru-paru kini dua kali ganda di permukaan) jadi penggunaan udara pada 10 meter ialah 20 liter/min x 2 : 40liter/min jadi sekarang jumlah masa gas itu akan bertahan berubah kepada 1800/40 = 45minit. Walaupun badan anda menggunakan sedikit oksigen sebenar, anda menghembus selebihnya terutamanya apabila anda pergi lebih dalam.
Tangki selam 15L
Semasa saya melakukan aktiviti air terbuka, saya terpaksa melakukan 3 kali selam dalam satu hari, semuanya menggunakan HP100s. Pengajar saya mempunyai satu HP100 yang dia gunakan untuk ketiga-tiga terjunan, dan dia masih mempunyai banyak lagi pada penghujungnya.
Saya telah menyelam sejak itu, dan saya telah melakukan yang lebih baik, hanya dengan lebih selesa di dalam air dan berehat.
Wanita seberat 5 kaki 40 kg akan sentiasa menggunakan kurang udara berbanding atlet lelaki seberat 80kg 6 kaki, semua perkara lain adalah sama.
Seperti yang dinyatakan oleh Mark, gear boleh membuat perbezaan yang besar. Sejak beberapa tahun saya menyelam dengan plat belakang dan sayap dan ia hampir secara automatik membetulkan banyak trim anda, kerana majoriti berat adalah di mana ia sepatutnya: terus di belakang anda dan ia memberi anda profil yang lebih rendah
Sidemount! Dengan penggunaan dua tangki tidak menjadi masalah.
Berehat.
Saya rasa kita tidak boleh mengabaikan penggunaan DPV untuk menikmati penyelaman anda, lebih dalam dan lebih lama. Dengan harga DPV profesional kini sekitar $1500, ia amat berbaloi.
Dan mereka sangat menyeronokkan, seperti yang kami temui di Maldives baru-baru ini.
Menyelam adalah dalam 3 dimensi tidak seperti berjalan kaki, jadi jika anda berada dalam persekitaran seperti bangkai kapal, di bawah jeti atau apa-apa sahaja di mana terdapat barangan pada ketinggian yang berbeza-beza, jangan menghabiskan seluruh menyelam dengan perut anda di atas pasir, ke mana anda akan pergi memerlukan jumlah maksimum udara kerana tekanan pada penyelaman anda.
Saya mendengar bahawa pernafasan perut boleh membantu dalam bernafas di bawah air. Belum mencubanya, tetapi akan melakukannya.
Gembira saluran anda muncul dalam cadangan saya. Baru subbed.
Sedap dengar! Nikmati video kami, banyak lagi yang akan datang, tetapi banyak lagi yang perlu dilalui.
Saya akan mengatakan 2 perkara yang paling ketara meningkatkan penggunaan udara saya. 1) genggam perlahan-lahan jari saya dan pastikan lengan saya diam. 2) tukar kepada Frog kick!!!!
Cemerlang. Dan dengan berbuat demikian, ini secara semula jadi akan membawa anda ke kedudukan trim rata yang bagus. Pada masa yang ganjil saya tidak berada di dalam air dengan kamera, saya cenderung untuk menyelam dengan tangan saya digenggam di hadapan saya, berasa bagus dan selesa. Tidak boleh masuk ke kedudukan juruteknik 'happy H-ing' ini.
Saya seorang pengajar dan saya tidak tahu bagaimana untuk menerangkan perkara ini kepada pelajar saya. Semalam saya melakukan terjunan air terbuka bersama pelajar saya. Kami melakukan penyelaman selama 30 minit dan saya selesai dengan kira-kira 2000 psi dengan tangki HP80 dan pelajar saya selesai dengan kira-kira 700 psi dengan tangki HP100.
Saya menjangkakan anda mempunyai penggunaan udara yang jauh lebih baik, kerana anda seorang profesional menyelam, dan akan ditimbang dengan betul, santai dan dipangkas. Seorang pelajar akan sentiasa menjadi lebih cemas untuk beberapa penyelaman pertama mereka dan menggunakan udara mereka dengan lebih cepat. Saya telah melihat beberapa orang yang saya tidak dapat tahu apabila mereka bernafas masuk atau keluar kerana terdapat aliran buih yang berterusan keluar dari ekzos mereka - ia hampir seperti aliran bebas, mereka bernafas dengan pantas dan sekuat itu.
Ingat bahawa menyelam bukan perlumbaan ke perkara seterusnya untuk dilihat... nikmati penyelaman... bagus dan perlahan membantu dengan udara juga.
Tepat sekali! Bersantai, luangkan masa anda, nikmati diri anda - mengapa tergesa-gesa?
Ikan atau Ikan?
Saya akan memakai gambar samseng terbaik saya untuk 'menghabiskan lebih banyak masa dengan ikan', tetapi ia tidak berkesan di 'Yorkshire'... 🤣🤣🤣